週に二日くらいですが、実家に泊まっています。 実家に泊まるときは、朝早く畑に行ったり、犬の散歩をしたりしています。 今朝は庭のイチジクの木に、美味しそうに先がちょっと赤くなったイチジクを見つけました。 前回来たときは、ま […] Read more...

久しぶりの温泉。 日曜月曜と、花巻温泉の大沢温泉に行ってきました。 ここは結構お気に入りの温泉で、３度目か４度目。 お湯があまり熱くなく、お肌がつるつるになります。 そして、お料理が美味しくて、行くたびに違います。 私は […] Read more...

薬のメディコは目のトラブルを得意とする薬局です。 遠くからもわざわざ来てくれるお客さんもいらっしゃいます。 ぼやける、虫が飛ぶ、線がある、ゆがんでる。 人それぞれいろんな症状があります。 目って、身体の不調のサインなんで […] Read more...

人の身体はカロリーだけでは動きません。 ビタミンもミネラルも必要。 そして酵素も不可欠なんです。 酵素って？ よく知られているのは消化酵素。 聞いたことがあるのは代謝酵素。 人は生まれてきたときに、その人その人の酵素の量 […] Read more...

昨日は大高酵素のお料理講習会に参加してきました。 人数が足りないから参加して～ ということで行ってみたのですが、なんのその、 席がいっぱいになるくらいいらっしゃってました。 大高酵素の酵華を使っての、ミネステローネや冷や […] Read more...

　女性は結構外に出て、お友達とお茶をしたり、お稽古に行ったりしておしゃべりをする機会が多いけど、おじいちゃんたちって、そういう所が案外ないんですよね。 若いころは飲みに行ってホステスさんなんかと、たわいもない会話をするの […] Read more...

お客様からバジルの葉をたくさんいただいたので、ジェノバーソースを作りました。 材料は バジルの葉 松のみ 粉チーズ エキストラバージンオイル 作っておくと、パスタに絡めてもおいしいし、チャーハンをしても美味しい。 結構便 […] Read more...

私、体がけっこう硬いんです。 冷えはあるし、足はむくむし、何とか体質を改善せねばと思って、整体に通っています。 この先生、フィギュアスケートの荒川静香さんや鈴木明美選手の整体もされている方で、食事指導もしてくれます。 昨 […] Read more...

久々にいい話を聞きました。 昨日は南郷の実家に泊まりました。 両親は自宅の隣に、少しですが畑を借りて野菜を作っています。 実家に泊まるときは、畑を手伝います。 私が教授と呼んでいるおばあちゃんは、その隣の畑の持ち主で、い […] Read more...