酸素

人の身体はカロリーだけでは動きません。
ビタミンもミネラルも必要。
そして酵素も不可欠なんです。
酵素って？
よく知られているのは消化酵素。
聞いたことがあるのは代謝酵素。
人は生まれてきたときに、その人その人の酵素の量が決まっています。
１００ある人もいれば、80の人もいます。
この消化酵素と代謝酵素をうまく使っていくことが寿命に関わるんですね。
たとえば、毎日、腹いっぱい食べている人は、消化にばかり酵素を使ってしまうため、代謝酵素が減ってしまいます。
代謝酵素が少なくなると、身体に入ってきた毒を解毒する力や、ウィルスを跳ね返す力が無くなってしまいます。
サルの実験ですが、毎日腹いっぱい食べさせたサルと、腹六部目のえさで育てたサルでは、運動能力や老化の具合がだいぶ違うようです。
もちろん腹六部目のサルの方が若々しいです。
早く言えば、酵素って限りある命なのかもしれませんね。
大切な命を、消化にばっかり使って入られないでしょ！
あ～、こういう基本的なことって、学校で教えてくれないんだよね。
薬科大学でも教えてくれなかった。
生きていくのに絶対必要なのにね。
国語とか算数と同じように子供の頃から授業に組み込まれていればいいのにって、いつも思います。
目の悩み専門アドバイザー　山形とし子
なんごう薬局
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